Muay Thai Level 2
60
Mínútur
Level: 2 tímarnir eru fyrir þá sem hafa æft MuayThai áður og vilja halda sér í formi og æfa fyrir gamanið. Minna er um contact æfingar í þessum tímum og lögð áhersla á þrek og styrk ásamt auðvitað að læra MuayThai.
Búnaður fyrir tímana:
Íþróttaföt.
Boxhanskar & legghlífar.
Vatnsbrúsi.